辦公室坐姿,種火龍果方法

上班族必學正確坐姿!把握關鍵4原則，2種坐姿「久坐8小時」也不累

專家親授「男女最適合坐姿」，讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 ｜作者夏嶋隆｜圖文提供《這樣照做就不累! 》｜整理周盼儀食尚編輯部分享：你每天坐辦公室幾個小時？是不是常常一天工作下來，腰酸背痛外，連脖子、肩膀都不舒服？小心，若坐姿不正確，長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿」，學起來，讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP，天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行說明「不會累的坐姿」之前，先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。

寫生的山水畫《匡廬圖》詮釋天人合一境界

《匡廬圖》的特色境界. 根據荆浩自己在《筆法記》中的記載，他曾經在洪谷中發現了一片千年老松，松皮斑剝蒼古，松幹挺拔高聳，松針蓊蓊鬱鬱，蔚為壯觀。荆浩非常震撼，此後就不斷地對著這些松樹臨摹、寫生，據說寫生了數萬本。

宗——每日一字·宀部字

宗【zōng】，甲骨文和金文的字形都是以宀和示组成的会意字。宀，是表示宗庙；示，是表示神祇[qí]。《說文解字·宀部》宗：尊祖廟也。从宀从示。段玉裁注：宗、尊雙聲。按：當云尊也，祖廟也。同祖为"宗"，…

指南針（中國古代四大發明之一）

指南針，古代叫司南，主要組成部分是一根裝在軸上的磁針，磁針在天然地磁場的作用下可以自由轉動並保持在磁子午線的切線方向上，磁針的南極指向地理南極 (磁場北極)，利用這一性能可以辨別方向。常用於航海、大地測量、旅行及軍事等方面。物理上指示方向的指南針的發明有三類部件，分別是司南、羅盤和磁針，均屬於中國的發明。 [1] 據《古礦錄》記載最早出現於戰國時期的磁山一帶。 [2] 指南針是中國古代勞動人民在長期的實踐中對磁石磁性認識的結果。作為中國古代四大發明之一，它的發明對人類的科學技術和文明的發展，起了無可估量的作用。在中國古代，指南針起先應用於祭祀、禮儀、軍事和占卜與看風水時確定方位。中文名指南針外文名 compass

誰抄誰？命理師之爭!詹惟中遭張盛舒控「一字不漏照抄」親自回應了│抄襲│TVBS新聞網

小中大命理師張盛舒近期大動作發聲明，指控同行詹惟中推出的產品，一字不漏抄襲他的著作! 但七月開庭，詹惟中稱自己也是受害者，遭盜圖出書。對此，張盛舒表示，若真是如此，請詹惟中三天內提出證據，就馬上撤告! 詹惟中則回應，偵查不公開，一切交給司法處理，相信司法會還他清白。圖／翻攝fb 詹惟中就是愛算命命理師張盛舒：「用大數據三年就看了十萬張命盤，請問各位，三代祖傳可以看多少張命盤？」命理師張盛舒，拍YouTube影片回應大家的常見問題，擁有不少粉絲，只是近期他卻大動作發聲明，指控另一位命理師詹惟中抄襲。命理師張盛舒：「他的夫妻宮，把我愛情有方的這本書啊，總共14顆主星，從書裡面的第58頁，抄到223頁一字不漏。」

氣候變化對人類健康的影響

[10] [11] 健康是氣候變化對人類產生影響中的一項，另外還有環境難民、安全和社會影響等方面的問題。背景氣候變化的影響本節摘自氣候變化的影響（英语：Effects of climate change）。氣候變化會影響生態環境、生態系統和人類社會。氣候系統的變化包括整體性的變暖趨勢、更多極端天氣事件和海平面上升。這些又反過來會影響到自然環境和野生動物，以及人類居住區和社會。 [12] 人為造成的氣候變化，其影響既廣又深，在不採取重大氣候行動（英语：Climate action）的情況下更是如此。氣候變化造成的預測和觀察到的負面影響有時被稱為氣候危機。地球上的氣候變化並非均勻分佈。

墨西哥

其领土面积达近180万平方公里 [10] ，为美洲面积第五大国家和世界面积第十三大国家。其总人口数超过1.28亿，为世界第十人口大国，西班牙语世界第一人口大国及拉丁美洲第二人口大国。墨西哥为联邦国家，包含 32个州；其首都和最大城市墨西哥城亦为一州。前哥伦布时期的墨西哥为诸多先进的中部美洲文明发源地，如奥尔梅克、托尔特克、特奥蒂瓦坎、萨波特克、玛雅和阿兹特克等。 1521年，西班牙帝国以墨西哥-特诺奇提特兰为基点征服并殖民了这一地区，并将之建制为新西班牙总督辖区。 1821年，在墨西哥独立战争之后，这一辖区宣布独立并受承认为墨西哥。独立后的墨西哥经历了一段动荡期，经济和政治均不稳定。

2024龍年4生肖當心!屬龍「自刑」恐損健康、破財，2類人開始走好運20年

迎接2024甲辰龍年，命理專家柯柏成示警，本命年、屬龍的人要特別當心2024是「自刑」，和長輩、主管間易出問題，身體健康也可能有棘手狀況出現，甚至因此破財。而被太歲正沖屬狗的人，則要特別注意長輩父母的健康狀況，不過，龍年第一苦主竟是「這生肖」，另外還有2類人，要開始走好運20年! 下載食尚APP，天天免費抽大獎! 屬龍「自刑」要注意健康柯柏成在臉書發布「2024甲辰龍年注意事項」，他指出2024無論正偏沖，加總在一起似乎接近「12生肖都犯太歲」，因為所謂的太歲星就是天文上的木星，木星公轉太陽一週為11.8618年，取整數就是約當12年，意即對應黃道上12生肖的每一年，因此2024年木星進入「龍」這個生肖的對應位置，根據八字理論有4種狀況特別要注意，分別是沖、合、害、刑。